Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie hat ihren Ursprung in der Osteopathie. Es ist eine ganzheitliche und sanfte Methode, die den Menschen dort stärkt und unterstützt, wo er momentan steht.

Ob bei Kopfschmerzen, Verspannungen, Entzündungen, nach Unfällen oder Operationen – bis zu Burnout oder Depression – Craniosacral Therapie ist für alles und jeden Menschen geeignet. Es stärkt unsere Selbstheilungskräfte, reguliert alle Körperfunktionen und entspannt unser ganzes System, unseren Körper, Gedanken, unsere Emotionen. Auf der anderen Seite fördert es unser Bewusstsein und Achtsamkeit – was sich auf unser Wohlbefinden auswirkt.

Nach einem ersten Gespräch findet die Behandlung im Liegen und voll bekleidet statt. Die Behandlung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.

Weitere Informationen zur Craniosacral Therapie www.craniosuisse.ch, Zeitungsartikel oder Video

Einblick life-praxis Video

Craniosacral Therapie richtet sich an Menschen, die unter folgenden Beschwerden leiden

chronischen oder akuten Schmerzen (Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, Stirnhöhlenentzündung etc.)
Muskelverspannungen
Extremer Müdigkeit, Erschöpfung, Stress (beruflich oder familiäre Belastungen, Beziehungsstress etc.), Depression, Burnout
geschwächtes Immunsystem, infolge dessen viel erkältet sind, unter Entzündungen leiden
hoher Blutdruck
Schlafstörungen
Verdauungsschwierigkeiten
Hormonelles Ungleichgewicht (Pubertät, schmerzhafte Menstruation, Menopause)
Schleudertrauma, Operationen, Implantate,überwältigende Ereignisse etc.

Craniosacral Therapie hilft uns wieder,

körperlich wie auch geistig entspannter zu fühlen, ausgeglichener zu werden
unsere Verdauung zu regulieren, Schlafqualität zu verbessern
Ruhe und Geborgenheit zu finden
das Immunsystem zu stärkenunddas Hormon- sowie Nervenssystem zu regulieren
den eigenen Körper wahrzunehmen
Besserer Umgang mit Emotionen oder auch körperlichen Schmerzen
Gedanken-freier-zu-werden, gelassener werden
bewusster mit sich und der Umwelt werden, achtsamer werden
die eigenen (Selbstheilungs-)Kräfte zu mobilisieren

Dadurch erlangen wir

einen entspannten Köper
Vertrauen in die eigenen Selbstheilungskräfte
innere Ruhe und Gelassenheit
ein stärkeres Bewusstsein für den Körper, die Emotion und Gedanken
mehr Zufriedenheit, Lebensqualität und grösseres Wohlbefinden
positivere Einstellung/Haltung im Allgemeinen

Langzeitfolgen der Coronainfektion – mit Cranio regulieren und an Studie mitmachen

Hast du Post Covid Symptome oder kennst du jemanden? Dann melde dich bei andrea@life-praxis.ch

Cranio Suisse und Uni Duisburg-Essen führen eine Erhebung zur Nutzung und Wirksamkeit der Craniosacral Therapie bei Post Covid Symptomen durch. Gerne erforschen wir gemeinsam, wie weit Cranio bei solchen Symptomen regulieren kann.

Was sind Post-Covid-Symptome?

Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) spricht von Long/Post Covid, wenn bis zu zwölf Wochen nach der Corona-Infektion noch Symptome bestehen.

Was müsste der/die Klient/in machen?

Ausfüllen eines kurzen Fragbogens vor der ersten Behandlung und nach Ende des Behandlungszeitraumes, welcher gemeinsam definiert wird
Einverständniserklärung unterschreiben

Nutzen des Klienten

Gemeinsam schauen wir, wie weit Cranio in solchen Themen unterstützen und die Symptome regulieren kann. Im besten Fall werden die Symptome weniger oder verschwinden. Und nebenbei fördern wir die Gesundheit, in dem u.a. die Selbstregulation gestärkt wird.

Erfahrungsberichte Klienten

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Kann die Craniosacral Therapie die Resilienz fördern?

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Craniosacraltherapie für ein starkes Immunsystem

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Wissenschaftliche Studie belegt – Craniosacral Therapie hilft bei

chronischen (unspezifischen) Nackenschmerzen
Ängstlichkeit
Kopfschmerzen, Schwindel, Migräne
verbessert den Schlaf
Verbesserung der körperlichen Lebensqualität und Achtsamkeit
bei schwangerschaftsbedingte Schmerzen im Beckengürtel etc.
ADHS
Fibromyalgie
Demenz
Autismus-Spektrum-Störung
Multiple Sklerose etc.

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